Novoroční předsevzetí zhubnout žene lidi do lékáren, v počátku pomohou

  9:02aktualizováno  9:02
Lékárny se připravují na nápor lidí, kteří si dají novoroční předsevzetí, že zhubnou. Zvlášť v první fázi jim mohou skutečně pomoci. Ostatní ale závisí na pevně vůli, a tak se lékárníci s mnohými zákazníky setkávají za rok znovu.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

"Určitě to v lednu zase přijde, stejně jako když se bude před létem hubnout do plavek. Jsou to takové hlavní sezony," poznamenal vedoucí Lékárny U Černého orla v Litoměřicích Vladislav Jeřábek.

Plno lékáren nabízí přímo na prodejnách speciální váhy, které kromě hmotnosti ukazují také její index nebo množství tělesného tuku či krevní tlak. Zákazníci se tak k lékárnicím chodí radit už s naměřenými hodnotami.

"Děvčata jsou proškolená, takže vysvětlí, co který údaj znamená a jak je možné jej snížit," říká vedoucí lounské Lékárny U svatého Mikuláše Lenka Zemanová.

Lékárníci se zákazníky neprobírají jen jejich váhu. Důležité jsou také stravovací návyky, zlozvyky a životospráva.

"Vysvětlujeme, že je potřeba nejen dieta, ale také pohyb, pitný režim. Když chtějí, můžeme doporučit i různé přípravky," poznamenal pracovník Lékárny Čtyřlístek v Chomutově.

Lékárníci doporučují potravinové doplňky

Lékárníci se shodují, že když lidem nabízejí pomoc pro hubnutí, dávají přednost takové, která neubližuje.

"Snažíme se nabízet hlavně přípravky, většinou potravinové doplňky, které obsahují ananas nebo mango. Jsou na přírodní bázi a nemají vedlejší účinky, jaké mívaly některé přípravky v minulosti," řekl Jeřábek.

S kolegy se shoduje, že nejdůležitější je nakonec přístup samotného zákazníka. Předsevzetí snížit váhu totiž často bývá složitější uskutečnit než třeba odvykání kouření. Je totiž potřeba změnit životní styl, tedy zvýšit pohyb a změnit stravu, aby si lidé nižší váhu také udrželi.

"Můžeme doporučit nejlepší potravinový doplněk, který víme, že funguje. Můžeme poradit. Nakonec je to ale stejně na tom konkrétním člověku, jestli skutečně chce na sobě něco změnit a jestli má pevnou vůli," zdůraznila Zemanová.

Výsledky motivují pokračovat

I pomoc z lékáren ale může být důležitá, a to hlavně v první fázi hubnutí. Přípravky, které snižují chuť k jídlu, nebo konkrétně omezují třeba chuť na sladkosti, pomohou rychle ukázat nějaký výsledek v podobě ztráty několika kilogramů. To pak člověku dodá chuť v hubnoucí kúře pokračovat.

Jak moc ale lidé na rady dají, to se lékárníci dozvídají jen výjimečně.

"Zpětná vazba není skoro žádná. Buď se člověku zhubnout podaří a pak nemá důvod k nám znovu chodit. Nebo neuspěje a pak za rok přijde znovu, ale málokdy o tom mluví," dodal Jeřábek.

Nejčtenější

Novým šéfem Senátu je Jaroslav Kubera, Štěch bude místopředsedou

Jaroslav Kubera z ODS se stal novým předsedou Senátu na ustavující schůzi horní...

Novým předsedou Senátu byl zvolen Jaroslav Kubera z ODS. Ve finále tajné volby porazil Václava Hampla nominovaného za...

Šest Čechů otročilo v britské myčce, jeli pro ně čeští kriminalisté

Ilustrační snímek

Šest Čechů ve věku od dvaceti do třiceti let z Mostecka bylo zotročeno v britském Manchesteru, kde museli nelegálně...

Za vybržďování s otočkou ve smyku policie muže obvinila z obecného ohrožení

Policie obvinila dvaačtyřicetiletého řidiče z Chomutovska, který opakovaně...

Policie obvinila dvaačtyřicetiletého řidiče z Chomutovska, který koncem října opakovaně vybržďoval na silnici z Bíliny...

Pohárová osmifinále: Slavia přešla přes Chrudim, Teplice vyřadily Duklu

Autor prvního gólu Jan Sýkora (vpravo) ze Slavie se raduje se spoluhráči. Vedle...

Fotbalový Mol Cup pokračoval dvěma osmifinálovými duely. V tom prvním prohrála Dukla s Teplicemi 1:3, když všechny tři...

Mladík se v Děčíně pokusil znásilnit čtrnáctiletou, skončil ve vazbě

Násilník v pátek večer napadl za hlavním vlakovým nádražím dívku

Policie v Děčíně obvinila místního dvaadvacetiletého muže z pokusu o znásilnění nezletilé dívky. Násilník ji napadl v...

Další z rubriky

Nevítám spojení s KSČM, ale nejsem radikální, říká šéf ODS v Ústeckém kraji

Karel Krejza, volební lídr ODS v Ústeckém kraji

Karel Krejza je předsedou regionálního sdružení ODS Ústeckého kraje. Do politiky vstoupil v roce 2006 jako zastupitel,...

Za zneužití dětí dostal muž z Mostu pět let. Soud čekal, až dívka dospěje

Krajský soud v Ústí nad Labem (Ilustrační snímek)

Krajský soud v Ústí nad Labem potrestal pětiletým vězením muže z Mostu, který podle obžaloby nalákal k sobě do bytu dvě...

Soud dal podmínku úřednici, jež neodvolala kandidaturu senátorky Dernerové

Ilustrační snímek

Podmínkou a zákazem činnosti potrestal soud bývalou tajemnici mosteckého magistrátu Janu Čejkovou za to, že se před...

Najdete na iDNES.cz